Fit & Hafif · kolay

Airfryer'da Fit Köfte (Yağsız)

Yağsız kıyma ve yulafla; klasik köftenin düşük kalorili ve doyurucu hali.

Airfryer'da Fit Köfte (Yağsız)
Sıcaklık190°C
Pişirme14 dk
Porsiyon3

⏱ Hazırlık 25 dk · Pişirme 14 dk · Toplam 39 dk · Zorluk: kolay

14 dakikayı telefonunuzda kurun, bitince bildirim gelsin: HavaFritözü Android uygulaması (ücretsiz, çevrimdışı).

Malzemeler

Bu malzemelerle başka ne yapılır?

Yapılışı

  1. Tüm malzemeyi yoğurup 20 dakika dinlendirin.
  2. Köfte şekli verin.
  3. 190°C'de 14 dakika pişirin, yarıda çevirin.
  4. Salatayla servis edin.

Püf noktaları

Süreler 5-6 litrelik standart airfryer modellerine göredir; cihazınız ±10-15°C sapabilir. İlk denemede son dakikaları gözlemleyin.

İlgili: Köfte için detaylı süre & derece tablosu ve püf noktaları →

Sık Sorulan Sorular

Airfryer'da fit köfte (yağsız) kaç derecede pişer?

190°C ideal sıcaklıktır. Pişirme 14 dakika sürer; cihazlar arasında küçük farklar olabileceği için son dakikalarda gözlem yapın.

Fit Köfte (Yağsız) kaç kişilik?

Bu tarif yaklaşık 3 kişilik hazırlanmıştır. Malzemeleri oranlayarak artırıp azaltabilirsiniz.

Hazırlık ne kadar sürüyor?

Hazırlık yaklaşık 25 dakika, pişirme 14 dakika; toplamda 39 dakikada sofraya gelir.

Benzer tarifler

3 kişilik tarif için uygun kapasitede modeller

Henüz airfryer'ınız yoksa bu porsiyonu tek seferde alan modeller. 3-4 kişi için kaç litre airfryer? · Tüm modelleri karşılaştır

En İyi Çıtırlık

Cosori Airfryer 5.7L

★★★★★ 4.6

5.7 litre · 1700 W · 3-5 kişilik

Uluslararası pazarda en çok referans verilen modellerden; 5.7 litre kare hazne aynı hacimde daha çok yüzey alanı veriyor.

Fiyata Bak →İncelemeyi oku